鸣岐医疗集团西安未央分公司终南山团建活动

鸣岐医疗集团西安未央分公司终南山团建活动

终南山团建可选活动（分自然研学、户外拓展、人文休闲、康养静心四类，适配公司团建、部门出游，结合终南山秦岭特色）

一、户外山野拓展类（强身 + 团队协作，主流团建）

秦岭山野徒步穿越

可选翠华山、南五台、圭峰山、终南山国家森林公园轻徒步路线，分段闯关、定向寻宝：设置打卡任务、自然答题、小组识图找地标，完成计分比拼；难度分休闲平路 / 中等登山，适配不同体能员工。

山野趣味拓展游戏

林间旱地拔河、接力障碍赛、无敌风火轮、丛林飞盘、攻防箭、团队寻宝，依托山林空地开展，低成本氛围感强。

山地露营团建

草坪露营 + 自助烧烤、篝火晚会、露天 K 歌、星空夜谈；白天登山，傍晚烧烤聚餐，适合 20–80 人大中型团建。

皮划艇 / 溯溪（夏季）

翠华山天池、山间溪流浅滩溯溪玩水、水上接力，清凉消暑，主打轻松休闲。

二、终南山人文文化团建（传统文化 + 研学，偏文职、中老年团队）

古寺道观文化游学

探访楼观台（老子讲经地、道教祖庭）、南五台古寺院、金仙观，安排国学讲师：道德经研学、道家礼仪体验、祈福文化讲解，结合企业文化感悟分享。

秦岭民俗体验

周边农家体验关中民俗：擀面皮、包饺子、磨豆腐、手工陶艺、编竹篮，分组 PK 厨艺，农家大锅饭比拼。

古道寻访

走终南山古栈道、子午古道小段，探寻隐士文化、历史典故，组队完成人文打卡任务。

三、休闲康养放松团建（休闲养老型、高压职场解压）

山林静心疗愈

林间正念徒步、森林浴、瑜伽晨练、茶道品鉴，道观素斋体验，远离城市，适合销售、互联网高压团队减压。

温泉康养（周边配套）

终南山下各类温泉度假村，泡温泉 + 棋牌 + 下午茶，轻松休闲无强度。

采摘农事体验

按季节：春季野菜采摘、樱桃采摘；夏秋葡萄、猕猴桃、桃子采摘，分组采摘大赛，果蔬打包带走。

四、特色主题定制团建

1. 秦岭研学主题团建（结合你之前秦岭研学需求）

自然科普：寻找秦岭野生植物、辨认山石、观察山林生态，分组做自然笔记、小组课题汇报，兼顾团建 + 知识学习。

2. 沉浸式山野剧本杀

山林实景寻宝剧本、探秘终南山历史悬疑任务，实景解谜闯关，年轻员工首选。

3. 红色 / 党建团建

终南山周边革命旧址参观、重走游击小路、重温誓词，企事业单位党建团建。

五、配套餐饮住宿

农家乐团餐（关中特色：搅团、饸饹、土鸡锅、野菜宴）；

山间民宿、度假酒店住宿，两日一夜经典行程：D1 下午拓展 + 烧烤，D2 登山 / 人文参观，午后返程。

行程参考（一日 / 两日）

一日团：上午拓展徒步→中午农家餐→下午民俗 / 采摘→返程

两日团：Day1 入住民宿 + 林间游戏 + 篝火烧烤；Day2 登山 / 楼观台研学→午饭后返程

需要我帮你按人数（20 人 / 50 人）定制一份详细团建方案吗？